Würdest du manchmal gerne dein Leben in die Reinigung geben und dann gewaschen, gebügelt und gefaltet – also frisch und geordnet, wieder zurück bekommen?

Es gibt viele Planner und Kalender, in denen man seine Ziele eintragen kann - aber THE NEW YOU bietet etwas Einzigartiges!

Ist dir bewusst, dass etwas, was andere über dich denken oder sagen, viel mehr über sie als über dich aussagt?

Du kannst sehr viel mehr Einfluss auf deine Gedanken und Gefühle nehmen, als du vielleicht denkst.

Du kannst immer und überall Achtsamkeit üben, solange du dabei entspannt und aufmerksam zugleich sein kannst. So funktioniert's auch im Alltag!

Wie du lernst JA zu dir und deinen Bedürfnissen zu sagen und sich von der Leistungsgesellschaft löst.

Was du auch im Alltag machen kannst, um in jeder Situation ein Gefühl von Glück und Zufriedenheit zu bekommen.

Tricks, wie du aufhörst dir Sorgen zu machen, was andere über dich denken. Was mental starke Menschen anders machen und wie du das auch schaffst.

Fühlst du dich manchmal als Beifahrer und richtest dich zu sehr nach dem Leben von anderen? So konzentrierst du dich wieder auf deinen Weg!