THE NEW YOU - Die neue Art zu Leben
  • Der beste Weg die Zukunft vorauszusagen,

    ist sie selbst zu gestalten.

DEIN NEUES LEBEN KANN JETZT BEGINNEN !

"Was immer du tun kannst, oder träumst es tun zu können, fang damit an!
Mut hat Genie, Kraft und Zauber in sich."

Johann Wolfgang von Goethe

Das Buch, das dein Leben verändert.

THE NEW YOU zeigt dir in praktischen und effizienten Schritten, wie du deine wahren Wünsche und Ziele erkennst und dein Leben neugestaltest.

Dein Coach und Planner, der immer dabei ist und dich ermutigt, deinen Weg zu gehen, größer darüber zu denken, wer du bist und was du kannst.

Gehe stilsicher deiner Zukunft entgegen.
Ziele und Träume erreichen und dabei auch noch gut aussehen – besser geht es nicht!

So funktioniert's, mit diesen vier Schritten:

Du..

... erhältst KLARHEIT: über dich, dein Leben und was du wirklich willst.

... lernst LOSZULASSEN: von der Vergangenheit und was dich zurückhält.

... bleibst MOTIVIERT: durch mehr Selbstvertrauen und sichtbare Erfolge.

... behältst FOKUS: auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben.

Übe dich in Achtsamkeit mit täglichen Glücksmomenten

Nicht die Glücklichen sind dankbar.
Es sind die Dankbaren, die glücklich sind.

Dankbarkeit für schöne Erlebnisse führen zu besserer Laune und Optimismus. Und Glücksmomente geben dir Energie.
Übe Achtsamkeit für die schönen Momente im Leben und schreibe sie auf. So bleibst du motiviert, deine Ziele auch langfristig zu verfolgen.

Behalte den Fokus auf das Wesentliche

„Du wirst nie dein Leben ändern, bevor du nicht etwas änderst, das du täglich tust.
Das Geheimnis deines Erfolgs liegt in deiner täglichen Routine.“

John C. Maxwell

Verpflichtungen, Erwartungen und Gewohnheiten halten dich oft davon ab, dich auf das zu fokussieren, was wirklich wichtig für dich ist.
Es reicht jedoch, wenn du täglich 4 Minuten für deine Ziele investierst, um jeden Tag Schritt für Schritt deinem neuen Leben näherzukommen.

Eine kraftvolle und wirkungsvolle Methode

Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der Glücksforschung und Neurowissenschaft.

DEIN COACH

THE NEW YOU zeigt dir in praktischen und effizienten Schritten, wie du deine wahren Wünsche und Ziele erkennst und dein Leben neugestaltest. Du lernst verschiedene Techniken, die dir helfen, deine gewünschten Veränderungen im Leben (und bei dir) zu erreichen.

DEINE TOOLBOX

Dies ist dein Werkzeugkasten für die Zukunft. Du erhältst Klarheit über dein Leben, lernst, wie du loslässt, was dich schwächt und stärkst, was dir guttut und wie du optimistisch wirst, auch wenn dir nicht danach ist. Du legst fest, was du verändern willst und definierst deine Ziele.

DEIN KALENDER

Mit der Wochenplanung und täglichem Fokus, kommst du jeden Tag deinem persönlichen Glück und dem Leben näher, das du wirklich willst. Verfolge deinen Fortschritt mit der Jahresübersicht und Monatsreflexionen deiner Gewohneiten. Der Kalender ist undatiert- starte jederzeit!

Mit Liebe zum Detail

Für dich

Ein hochwertiges Cover mit dezenter Blindprägung und edlem Einband. Das praktische Gummiband hält deine Einträge vor unerwünschten Blicken verschlossen.

Wöchentliche Inspirationen

und Tipps & Tricks für ein glückliches und erfolgreiches Leben findest du im Wochenplander. Damit bleibst du auch langfristig motiviert.

Ordnung muss sein

Zwei Lesezeichenbändchen geben dir Orientierung im Buch und die Innentasche ist der perfekte Ort für lose Notizzettel und alles, was dir wichtig ist.

Suche