THE NEW YOU - Das Buch, das dein Leben verändert - VORBESTELLUNG

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Dein Self-Coach & Planner für dein NEW YOU, unterstützt dich dabei

✔ Klarheit zu erhalten, wo du stehst und was du willst
✔ loszulassen von allem, was dich zurückhält
✔ dich von der Meinung anderer zu lösen
✔ Selbstbewusstsein aufzubauen
✔ Gewohnheiten zu verändern
✔ mit mehr Selbstliebe & Gelassenheit deinen Weg zu gehen

Für ein Jahr mehr Selbstliebe & Freude !
❤️ . Hergestellt in Deutschland mit hochwertigem veganen Leder aus Italien und dickem Papier das nicht durchdrückt !

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Sprache

Deutsch

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Versand: Ende Januar

Diese Jahr wurden mehr Bücher bestellt als erwartet und wir bekommen die neuen Bücher Ende Januar! Sobald sie da sind, werden sie sofort versendet!

Dein Self-Coach & Planner für dein NEW YOU

COACH
KALENDER
Details

1. Lerne die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse der Glücksforschung und Neurowissenschaft kennen, wie du mit bestimmten Techniken deinen gewünschten Veränderungen (und bei dir) erreichen kannst.
2. Du definierst deine Vision von deinem gewünschten Leben und lernst, negative Gedankenmuster in positive Affirmationen umzuwandeln.
3. Mit den Übungen zu Achtsamkeit und Meditation lernst du auch in stressigen Situationen entspannt zu bleiben.
4. Du entwickelst deinen persönlichen Transformationsplan und setzt ihn nach und nach um. So kommst du Schritt für Schritt dem Leben näher, das du wirklich willst.
Im Kalender wendest du deine Erkenntnisse im Alltag an und notierst deine persönlichen, positiven Erlebnisse.
1. 52 Doppelseiten pro Woche: Mit der Wochenplanung und täglichem Fokus, kommst du jeden Tag deinem persönlichen Glück und dem Leben näher, das du wirklich willst.
2. Journaling: Platz für Dankbarkeit und positive Momente des Tages.
3. wöchentliche Inspirationen und Tipps und Tricks für ein glückliches und erfolgreiches Leben.
4. 12 Doppelseiten Monatsreflexionen So reflektierst du die Gewohnheiten und machst deine Erfolge sichtbar.
5. Mit deiner Jahresübersicht behältst du immer den Überblick.
6. Der Kalender ist undatiert – du kannst jederzeit starten.
INHALT 54 Seiten wissenschaftliche Erkenntnisse über Klarheit, Loslassen, Motivation und Fokus
✔ 18 Seiten Toolbox Übungen (Selbstreflexion, Fokus-Thema, Affirmationen, Transformationsplan)
✔ 52 Inspirationen für mehr Achtsamkeit im Leben 1 Jahresplaner
✔ 52 Doppelseiten je Wochenkalender
✔ 12 Doppelseiten Monatsreflexionen
✔ Hergestellt in Deutschland aus veganen Materialien zustätzlich
✔ 2 Lesezeichenbändchen geben dir Orientierung im Buch
✔ eine Innentasche für deine Notizzettel und alles, was dir wichtig ist
✔ ein Gummiband hält deine Einträge vor unerwünschten Blicken verschlossen
✔ hochwertiges Cover mit dezenter Blindprägung oder edler Goldfolie
✔ mit dem A5 Format passt es in jede Handtasche

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Das sagen unsere Nutzer

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EINE KRAFTVOLLE UND WIRKUNGSVOLLE METHODE

Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der Glücksforschung und Neurowissenschaft.

WISSENSCHAFTLICHE ERKENNTNISSE

Lerne die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Glücksforschung und Neurwissenschaft kennen, wie du deine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen im Leben verändern kannst.

ÜBUNGEN

Dies ist dein Werkzeugkasten für die Zukunft. Du erhältst Klarheit über dein Leben, lernst, wie du loslässt, was dich schwächt und stärkst, was dir guttut und wie du optimistisch wirst, auch wenn dir nicht danach ist. Du legst fest, was du verändern willst und definierst deine Ziele.

PLANER

Mit der Wochenplanung und täglichem Fokus, kommst du jeden Tag deinem persönlichen Glück und dem Leben näher, das du wirklich willst. Verfolge deinen Fortschritt mit der Jahresübersicht und Monatsreflexionen deiner Gewohnheiten. Der Kalender ist undatiert- starte jederzeit!