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Deine Tage finden mit diesem Planer ganz besonders bewusst statt. Mit einer Morgenroutine und Abendroutine mit jeweils 3 Fragen, startest du positiv in den Tag und schläfst abends mit einem guten Gefühl ein.
Mehr Selbstliebe: Statt auf Termine und Deadlines, konzentrierst du dich auf deine Gefühle, deine Intention des Tages und deine Selbstwahrnehmung.
Mehr Selbstreflexion: Mit diesem Achtsamkeitsplaner reflektierst du wöchentlich, wie du dich gefühlt hast und auf was du in der kommenden Woche noch genauer achten möchtest.
Es ist das ideale Geschenk: Zaubere deinen Liebsten ein Lächeln ins Gesicht & schenk ihnen 12 Wochen voller Achtsamkeit und Selbstliebe!
- PREMIUM QUALITÄT
- Hergestellt in Deutschland
- 176 Seiten aus hochwertigem 120g Papier
- Fester Einband
- 14,8 x 21 cm (DINA 5)